«swimming» 태그된 질문

나는 체력을 가진 사람들에게 아마도 매우 명백하고 어리석은 질문을하고 싶지만 ... 나는 최근에 더 많은 신체 활동을 찾고 있었는데 어디서부터 시작해야할지 모르겠습니다. 젊었을 때 축구를 많이 하던데 (축구 클럽에서 기차처럼) 항상 사타구니 균주에 이런 문제가있었습니다 (지금은 훈련 세션 전에 충분히 준비하지 않았다고 더 잘 알고 있습니다 그때) 그리고 그것은 어느 …

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내 물리 치료사는 작년에 어깨 부상의 주요 원인이 20 년 동안 쇠약 해졌으며 앞으로 똑바로 서서 어깨가 돌아 오면 몸무게를 들어야한다고 말했습니다. 몇 달 후, 통증이 사라 졌을 때, 그녀는 나를 퇴원시키고 수영을한다고 말했습니다. 물에 들어간 후, 내가 아는 유일한 스트로크 (평영)를했고 어깨가 앞으로 둥글게되어 90 %의 시간을 보내고 있다는 …

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바다에서 익사하는 것은 여름에 흔한 현상입니다. 왜 그런 일이 발생할 수 있는지에 대해 많은 것을 들었고 인터넷에서 검색했지만 많은 다른 답변을 찾았습니다. 나는 그 상황에서 신체가 어떻게 행동하는지에 비례하기 때문에 몇 가지 질문을 할 것입니다. 나는 사람들이 익사하는 것을 보았고이 주제에 대한 도움을 원합니다. 우리는 때때로 한 접시 식사에 대해 …

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