FitBit 활동 추적기 (웹 사이트, Android 응용 프로그램 및 iPhone 응용 프로그램도 가정)는 다양한 활동을 기록하여 친구와 추적하고 공유 할 수 있도록합니다. 러닝 머신 또는 타원형을 사용하여 달리기와 같은 것을 명시 적으로 기록하거나 장치가 걸음 수와 거리를 계산하게하는 기타 활동을 기록 할 수 있습니다. 또한 장치 (및 웹 사이트)는 프로필을 …
실행중인 메트릭을 유용하게 해석하려면 어떻게합니까? 나는 오랫동안 뛰지 않았다. 나는 심장 모니터와 GPS 시계 (모든 장비와 아이디어 없음)를 가지고 있지만 어쨌든 메트릭을 볼 때 화를냅니다. 그래도 수집하는 메트릭을 해석하는 방법을 알고 싶습니다. 이러한 측정 항목 에서 찾아야 할 주요 요소는 무엇입니까 ?
달리기의 진행 상황과 내가 알고있는 다양한 사람들의 진행 상황을 비교하고 싶습니다. 문제는 모든 사람이 자신의 진행 상황을 추적하기 위해 다른 모바일 앱을 사용하고 하나의 앱으로 전환하도록 설득 할 기회가 없다는 것입니다. 따라서 다양한 추적 앱에서 정보를 가져 와서 한 사이트에 수집 할 수있는 웹 사이트가 있는지 궁금합니다. 그런 응용이 있습니까?
일부 배경 정보를 무시하려면 결론으로 건너 뛸 수 있습니다 . 일부 배경 정보 나는 수년간 원거리 달리기 선수였으며 웨이트 트레이닝 기간 (한 번에 약 1/4)으로 대체했습니다. 몇 년 동안 많은 웨어러블을 사용했습니다. 나이키 +, 오리지널 FitBit Garmin HRM, 잘못, ...그리고 더. 현재 운동에 심장 박동수 모니터 ( TICKR X )를 …