«grains» 태그된 질문

종종 통 곡물이 건강하다는 것을 읽었습니다. 그렇다면 통 곡물 이란 무엇이며 통 곡물 이 아닌 곡물은 무엇입니까? 파스타 나는 성분으로 "두럼 밀"이라고 말합니다. 이것으로 무엇을 이해해야합니까?

13 language  grains 

양귀비 씨앗, 커민, 캐러 웨이 등과 같은 곡물을 가진 빵이나 베이글을 굽고 싶습니다. 나는 그들을 상단으로 누르려고 시도했지만 베이킹 중 또는 베이킹 직후에 떨어집니다. 나는 달걀 씻기를 시도했지만 빵에 달걀 표면이 생기기를 원하지 않습니다. 반죽이 젖어 야합니까? 계란 씻기를 더 많이 물을 주어야합니까? 아니면 더 좋은 방법이 있습니까?

12 bread  grains 

나는 매일 아침 내 사무실 책상에서 인스턴트 오트밀을 먹습니다. 나는 또한 인스턴트 밀가루와 밀 크림 등을 얻을 수 있다고 생각하지만 끓는 물을 첨가하여 다른 뜨거운 곡물을 만들 수 있습니까? 나는 풍미가 좋은 것을 좋아하지 않으며 조리법을 찾지 않고, 매우 부드러운 아침 식사의 약간의 다양성을 찾고 있습니다.

8 breakfast  oats  grains  buckwheat 

나는 사랑스러운 큰 kefir 곡물을 가지고 있었고, 수년간 kefir를 매일 만들고있었습니다. 오늘은 우연히 우유와 과일이 들어간 믹서기에 넣었습니다. 나는 우유에 넣은 몇 가지 작은 곡물을 체로 managed 다. 그들은 다시 자 랄까요?

1 grains  kefir