«hormones» 태그된 질문

최근에 호르몬주기와 하루 종일 변화하는 방식에 대해 많이 들었습니다. 내가 들었던 것에서, 테스토스테론은 오후에 가장 낮고 아침과 저녁에 가장 높은 것 같습니다. 인슐린, 성장 호르몬 및 코티솔과 같은 호르몬도 효과가 있다고 생각합니다. 근력과 근육을 얻기 위해 체중을 들기위한 최적의 시간은 언제입니까? 편집 : 왜 이것이 다운 투표를 받고 있는지 확실하지 …

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종종 사람들은 "실제 결과"를 보는 유일한 "실제"방법은 AAS / PED를 사용한다고 말합니다. 나는 동의하지 않는다. 근육 합성과 같은 것들을 향상시키는 다른 여러 가지 방법이 있어야합니다. 인공위성 세포 기능을 개량하십시오; 신경계와 근육 회복을 증가시킨다. 심지어 크기를 늘릴 수도 있습니다. 분명히 밖으로 일하고 "희망을." 나는 "자연적인 향상"에 대해 이야기하고 있습니다. 우리는 사람들이 …

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