«vitamins» 태그된 질문

현재 나는 종합 비타민, 생선 기름을 복용하고 있으며 최근에는 비타민 D 보충제 (구체적으로 D3)를 추가했습니다. 나의 현재의 일상은 매일 아침 식사를 한 후 (알약 형태의 관련없는 약물과 함께) 세 가지를 각각 복용합니다. 비타민 D 보충제의 첨가로 하루 중 같은 시간에이 모든 것을 복용하는 것이 최선의 아이디어인지 또는 별도로 복용하는 것이 …

33 supplements  vitamins 

현재로서는이 질문이 Q & A 형식에 적합하지 않습니다. 답변, 사실, 참고 자료 또는 전문 지식을 통해 답변이 뒷받침 될 것으로 예상되지만이 질문은 토론, 논쟁, 여론 조사 또는 광범위한 토론을 요구할 것입니다. 이 질문을 개선하고 다시 열 수 있다고 생각 되면 도움말 센터 를 방문하여 안내를 받으십시오 . 휴일 칠년 전에 …

11 supplements  vitamins 

내가 훈련하는 곳을 돌아 다니는이 체육관 전설이 있습니다. 아침에는 1g, 밤에는 1g을 섭취합니다. 나의 현재 훈련 습관은 : 역도 : (주 1 시간 5 일) 심장 : (1 시간의 회전 또는 걷기 또는 권투)

1 weightlifting  recovery  vitamins 

신장 결석을 형성하기 때문에 칼슘을 섭취 할 수 없습니다. 의사에게 골다공증의 조기 징후가 있다고 들었습니다. 나는 마그네슘을 섭취 할 수 있다고 들었습니다. 병에는 식사와 함께 하루에 3 정이 들어 있습니다. 저녁 식사 후 3 가지를 모두 섭취 할 수 있습니까?

supplements  vitamins