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취침 시간 대 수면량?
나는 학년도 중에 11 살짜리 딸을 양육하는 독신 아빠입니다. 그러나 여름에는 다른 도시에 어머니와 함께 있습니다. 나는 그녀가 거기있는 동안 가지고있는 취침 요법의 부족에 대해 걱정하고있다-그녀는 기본적으로 그녀가 "여름이다. "아침에 원하는만큼 늦잠을 잘 수 있습니다." 그래서 그녀가 오전 4시에 자고 정오까지 자면 기본적으로 오후 10시에서 오전 6 시까 지 좋은지 …