«bmi» 태그된 질문

나는 항상 다양한 건강 관련 장소에 BMI 차트가 게시되어 있으며 생명 보험 회사가 BMI 차트를 사용하여 위험을 평가한다는 것을 알고 있습니다. 지수의 정상 범위는 아마도 1800 년대 폴란드의 정상 수치에 근거한 것으로 추정됩니다. 이것이 사실입니까? 어쨌든 심장 / 강도 훈련을 사용하는 합리적으로 부피가 큰 사람이 정상적인 운동 과정에서 정상 범위에 …

15 weight-loss  bmi 

마른 체중과 체지방을 구별하지 못한다는 사실을 감안할 때 체질량 지수가 왜 이상적인 체중을 결정하는 데 널리 사용됩니까? 몇 년 전 (리프팅 웨이트와 심장 강화 운동)을 진지하게 시작했을 때 20 파운드 이상을 얻었고 바지에 허리 사이즈 2 개를 떨어 뜨 렸습니다. 나는 근육에 묶이지 않았지만 시작했을 때 더 많은 근육을 가지고 …

14 body-fat  bodyweight  body-measurements  bmi 

bodybuilding.com, Men 's Fitness, Muscle & Strength 등의 사이트는 여전히 "endomorph", "ectomorph"및 "mesomorph"와 같은 용어를 사용합니다. 이러한 소위 "소마 토 타입"은 심리학자 (및 가능한 유전 학자)에 의해 발명되었습니다. William Herbert 쉘던 주니어 (Sheldon Jr.) 쉘던은 각 신체 유형을 특정한 성격 특성과 연관 시켰으며, 그의 연구는 인종 차별적 호그 워시로서 몇 …

13 bmi  ectomorph  mesomorph 

체지방으로 인해 과체중이라면 심장에 부담이 증가한다고 믿습니다. 그러나 근육 질량으로 인해 과체중입니다. 훈련을 시작한 이래로 BMI가 정상 체중에서 과체중으로 바뀌 었습니다. 나는 근육 대 지방 비율이 높은 성인의 경우 BMI를 무시해야한다는 것을 알고 있지만 여전히 과체중이며 체중은 81kg이며 5 피트는 11 "입니다. 근육에 많은 양의 혈액이 필요하기 때문에 여전히 내 …

10 strength  muscle-mass  bmi 

나는 현재 5'9 "(26 일 전 마지막 체중에서 262.8)입니다. BMI의 말에도 불구하고 여전히 '비만'이 아닙니다. 근육량은 많지만 근육량은 많지만 솔직히 말하면 나는 몇 파운드를 잃을 수 있습니다 (결혼했거나 들어 올리지 않는 등). 최상의 체격에서 나는 175-195 사이 였고 BF %는 7-10 % 사이에 떠있었습니다. 그 단점은 담요 BMI 차트에 따르면 …

9 health  body-fat  health-risk  bmi