자전거

2015 Cannondale Synapse가 있습니다. 특히 http://www.swiftcycles.co.uk/334/products/2015-cannondale-synapse-carbon-105-6-road-bike.aspx 입니다. 파워 미터를 추가하고 싶습니다. power2max는 다른 것들을 업그레이드 할 때 매우 보편적이기 때문에 가장 좋은 옵션처럼 보입니다. 앞으로 몇 년 동안, 나는 내 바퀴, 아마도 페달 (스피드 플레이 고려) 및 거의 확실하게 자전거 자체를 교체 할 것이라고 확신합니다. power2max가 체인 세트에서 스파이더를 사용함에 …

4 crankset  bottom-bracket  power 

유원지에서 롤러 코스터에서 체인의 각 링크에는 내부 및 외부 플레이트의 조합으로 간주 될 수있는 것이 있음을 알았습니다. 측면 판은 약간 대각선이므로 바깥쪽으로 시작한 다음 안쪽이됩니다. 그래서 내 질문은 부하가 많은 롤러 코스터에서 잘 작동하는 경우 이상한 길이의 체인이 가능하도록 자전거 용으로 축소 된 디자인을 사용하지 않는 이유는 무엇입니까? 여기에 롤러 …

4 chain 

동봉 된 Nexus 후면 허브 (3 개의 기어가 있지만 외부 톱니가 보이지 않음)가 주어지면 아들 자전거의 느슨한 체인을 어떻게 조이나요?

4 shimano  internally-geared-hub 

자전거 포장용 자전거를 만들려고하는데 어떤 종류의 타이어를 사용할 것인지, 관형, 클린치 또는 튜브리스를 생각하고있었습니다. 저는 클린 처가있는로드 바이크와 관이있는 크로스 바이크를 가지고 있지만 튜브리스에 대한 경험은 없습니다. 자전거를 타거나 야외에서 장거리를 타는 경우, 종종 어떤 유형의 도움과도 멀리 떨어져 있는지, 어떤 타이어 선택이 신뢰성과 서비스 용이성에 가장 적합한 지 궁금합니다. …

4 tire  wheels  bikepacking 

Scott Foil Premium은 Scott Sports에서 제공하는 최고급 프레임이며 내부적으로 전자 드라이브 트레인을 운행하도록 설계되었습니다. 원래 보고서는이 프레임을 기계식 또는 전자식 구동 트레인으로 실행할 수 있지만 더 이상 정보를 사용할 수없는 것으로 나타났습니다. 이 프레임에서 기계식 Campagnolo Super Record를 실행하고 싶습니다. 문제는 프레임에 기계식 구동 트레인에 필요한 케이블 라우팅 및 케이블 …

4 maintenance  product-rec  parts  frames  best-practice 

자전거 타는 사람이 교통 서클 / 회전 교차로 / 로터리 (미국)에 통행권을 가지고 있습니까? 이 무서운 것들 중 하나를 타기위한 팁이 있습니까? 지난 여름, 나는 로터리 (일명 로터리)를 타고 있었고 내 뒤에있는 운전자는 우회전하여 로터리를 떠나고 싶었습니다. 그녀가 나보다 더 빨리 운전하고 있었기 때문에, 그녀가 우회전을하려고 할 때 거의 나에게 …

4 safety  legal  us  traffic 

모든 스포크 장력을 동일하게 유지하고 스포크 두께에 권장되는 장력을 얻으면 휠이 사실이라고 가정합니다. 내 의도는 휠이 현장의 브레이크 블록과 마찰하는 부분을보고 휠을 합리적으로 (측면 적으로) 얻는 다음 장력 측정기를 사용하여 휠을 미세 조정하는 것입니다. 단지 허브가 중앙에 있거나 림이 액슬의 중앙에 있는지 측정하기 위해 비싼 스탠드를 구입할 필요가 없음을 의미합니다. …

4 wheels  spokes  tension 

전자 보안 태그 (예 : Immobitag , Datatag )가 좋은 아이디어입니까? 스티커가 도난을 막을 가능성이 있고 전자 태그가 도난 발생시 복구 가능성을 높입니까?

4 uk  security  theft 

평평한 지역에서 등반을 가장 잘 훈련하는 방법은 무엇입니까? 나는 N. Yorks에서 영국의 일부 등반을 해결하려고 노력하고 있으며 Lakes는 가을이 오지만 현재는 평평한 지방 시골에만 접근 할 수 있습니다. 전력 출력 (예 : 파워 미터) 또는 프록시 강도 (예 : 맥박 미터)를 측정 할 수있는 전문 장비가 없습니다. 아래 이미지는 내가 …

4 training  climbing  hills 

Preamble 저는 80 년대 초반의 테리 프리시전 자전거를 만들고 있습니다. 내 시간의 대부분은 전륜을 연구하고 소싱하는 데 소비되었습니다. 더 짧은 여성을 위해 더 작은 전륜을 사용하는 더 작은 프레임입니다. 많은 소형 테리 프레임이 ISO 520 24 "앞바퀴를 사용하고 있다는 사실을 알게되었습니다. 그래서 현지 LBS는 520 개의 부품을 공급할 수 없었습니다. …

4 wheels 

나는 최근 지속적으로 자전거를 시작했다 : 거의 매일 저녁 식사 전 저녁에 학교에서 2x 5km @ 12min + 1x 12km @ 22min 통근. 이제 나는 "사이클링 다이어트"에 대해 더 깊이 읽고 읽기 시작했으며, 일반적으로 하루 종일, 특히 빠른 파워 라운드 후 저녁 식사를 위해 설탕 (쿠키, 초콜릿 바) 및 지방 …

4 nutrition 

나는 기차를 교차시키기 위해 자전거를 광범위하게 사용하는 고성능 노 젓는 사람입니다 (지역 수로는 때로는 차선책입니다). 나가 더 긴 탐 (2 hrs)를 위해 나가있을 때 나는 일반적으로 열량과 충돌에서 달리고, 때때로 어지럽게해진다. 나는 팩이 빠른 pitstop를 위해 멈추기로 결정하는 것을 돕는 낙타 팩과 약간의 간단한 식사 (그라 놀라, GU 등)를 나르기 …

3 health  cross-training  nutrition 

나는 더 낮은 종지에 나의 힘을 유지하는 것이 더 쉽다는 것을 안다. 예를 들어 75 RPM 대 95 RPM입니다. TrainerRoad를 사용하고 있습니다. 최근에 나는 더 높은 종지 (cadence)를 가지고 실험했다. 운동 중 하나에서 5 세트 중 3 세트 만 완료 할 수있었습니다. TR에 나에게 전에 결코 일어나지 않았던 벽을 치는 …

3 training  cadence 

나는 단발. 야크 예고편 ISO 305mm BSD 림을 사용합니다. 다이나모 허브를 사용하여 트레일러 용 휠을 만들고 싶습니다. 산요 H27 ) 내가 트레일러에서 빛을 가질 수있게했다. 나는 배터리 표시등을 사용할 수 있다는 것을 알고 있지만, 배터리를 교체하거나 생각할 필요가 없다는 것을 매우 좋아했습니다. (자전거 타기의 많은 부분이 마을 주변의 "자동차 교체"입니다. …

3 wheels  rims  wheel-building  lighting  taillight 

자전거에서 내 목, 어깨 및 팔에 상처를 입은 후에는 순양함 자전거에서 더 자주 볼 수있는 핸들 바가 필요합니다. 즉 그것은 당신에게 정숙 한 앉아있는 자세를 제공하는 것입니다. 내 자전거는 Merida 100d와 Specialized Ariel입니다. 누구든지이 자전거에 맞는 핸들 바를 알고 있습니까? 에린

3 handlebars