«body-measurements» 태그된 질문

나가 수시로 무게를 달랠 때, 나는 나가 여기 저기에 2 파운드를 변동 시킨다는 것을 깨닫는다. 나는 결코 다른 사람들과 비교할 수있는 정확한 독서를하는 것처럼 보이지 않습니다. "가장 실제적인"체중의 시간이 있습니까? 당신은 매일 같은 시간에 (아침이나 아침에 침대 앞에?) 단순히 몸무게를 줄 것을 제안 해 주시겠습니까?

27 bodyweight  body-measurements 

마른 체중과 체지방을 구별하지 못한다는 사실을 감안할 때 체질량 지수가 왜 이상적인 체중을 결정하는 데 널리 사용됩니까? 몇 년 전 (리프팅 웨이트와 심장 강화 운동)을 진지하게 시작했을 때 20 파운드 이상을 얻었고 바지에 허리 사이즈 2 개를 떨어 뜨 렸습니다. 나는 근육에 묶이지 않았지만 시작했을 때 더 많은 근육을 가지고 …

14 body-fat  bodyweight  body-measurements  bmi 

근육 크기의 변화를 추적 할 수있는 도구와 절차를 찾고 있습니다. (또는 팔뚝과 가슴과 같은 근육 그룹). (1) 이것이 얼마나 실현 가능한가? (2) 사진과 같은보다 주관적인 조치가 더 낫습니다 (3) 비만을 고려하지 않고 할 수 있습니까? (4) 캘리퍼로 여러 위치에서 지방을 측정하고 동시에 총 체성분을 계산할 계획입니다. 이상적으로는 숫자를 결합하고 싶습니다.

10 muscle  bodybuilding  body-measurements 

배경: 나는 오늘 몇몇 친구들과 운동하고 있었고 운동 중 하나 (점프 스쿼트)는 그가 운동에 부정 행위를 할 때 농담으로 내 친구 (일반적인 비례 프레임으로 5'4 ", 마른 몸매를 가졌습니다)에게 말했습니다. "내가 키가 크고 몸무게가 더 많아서 변명하지 않기 때문에 이것들은 나를 위해 더 어려워요!"라고 웃으면 서 농담으로 말했지만,이 소녀는 태도로 …

9 exercise  body-measurements 

물론 체중은 하루 종일 다양합니다. 체중은 아침 / 저녁, 식사 전후에 다릅니다. 당연히 체중을 추적하는 경우 매일 정확히 같은 시간에 체중을 측정해야합니다. 그러나 호기심으로 2 킬로그램 이상의 변형이 발견되었습니다. (2 %에서 3 %라고 부릅니다.) 24 시간 내내 정상 또는 일반적인 체중 변동에 대한 특정 정보가 있습니까? "2 ~ 3 킬로그램"이 …

8 bodyweight  body-measurements 

반응 시간을 측정하고 싶습니다. 나의 목표는 내가 반응하는 속도를 측정하는 간단한 방법을 갖는 것이다. 이 같은: 왼쪽에있는 빛, 나는 왼쪽에있는 버튼을 누른다. 오른쪽의 라이트, 나는 오른쪽의 버튼을 누른다. 달리거나 큰 움직임이 없으며, 눈 - 입력에서 손가락 / 손 움직임까지의 시간을 측정하십시오. 안드로이드 앱, PC 용 앱 또는 독립 실행 형 …

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