«skills» 태그된 질문

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통근자 또는 도시 라이더에게 유용한 고급 자전거 기술은 무엇입니까?
나는 통근자입니다. 나는 주로 도시를 돌아 다니며 일을하고, 쇼핑을하고, 친구를 방문하고, 술집에들 르곤합니다. 나는 기본적인 자전거 기술을 가지고 있습니다. 적절한 장착 및 분리, 신호 회전, 페달을 밟아 짧은 언덕을 달리는 등. 그러나 토끼 홉, 트랙 스탠드 등과 같은 방법을 모르는 고급 기술과 요령을 보았습니다. 통근자 또는 도시 라이더에게 유용한 고급 …
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트랙 스탠드를 수행하는 방법?
트랙 스탠드 를 할 수 있기를 원합니다 . 신발을 클리트에서 꺼내지 않고도 자전거를 거의 멈출 수 있습니다. 이론적으로 고정 휠 에서는 더 쉬워야하지만 위치를 유지할 수는 없지만 항상 앞으로 나아갈 것입니다. 그래서 나는 내가 뭘 잘못하고 있는지 알지 못하고 조언을 구하고 있는데, 누구나 적절한 트랙 스탠드를 수행하기 위해 옳은 일을 …


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넘어 지거나 충돌 할 때 부상을 최소화하는 기술은 무엇입니까?
나는 어렸을 때부터 자전거를 타고 왔습니다.하지만 제 파트너는 20 대 때만 시작했습니다. 그녀는 한 번 넘어져서 이빨을 잃었고 미래의 부상을 피하기 위해 열심입니다. 나는 뼈를 두 번 부 and 고 무수한 찰과상과 긁힘이 있었지만 그 빈도는 얼마 동안 떨어졌습니다. 우리는 멜버른에 살고 있으며, 겨울에는 눈이 없지만 여름에는 45 도가 더 …

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자전거를 더 잘 타는 법을 배우는 방법?
어떻게 든 자전거를 탈 수는 있지만 도시를 돌아 다니는 방법으로 자전거를 사용하기 전에 자전거를 더 잘 배우는 법을 배우고 싶습니다. 그 일을 어떻게 해야하는지, 어떤 것을 고려해야합니까? 웹에서 찾을 수있는 것은 초보자를위한 승마 방법이었습니다.
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효과적인 제도 (통근 중)를 위해 얼마나 가까이 있어야합니까?
통근하고 다른 자전거를 타고 싶지만 누군가 내 앞에서 라이더 앞에서 차문을 열 때 멈출 여지가 있습니다. 드 래프팅은 드래그 거리를 얼마나 멀리 떨어 뜨립니까? 제도 거리 (풍향 등)에 영향을 미치는 거리 외에 다른 요소가 있습니까? 도시 환경을 타는 동안 제도가 좋은지 나쁜지에 대한 질문은 아닙니다. 나는 그것이 아마도 나쁜 생각이라는 …

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더 빠르고 자신감있게 내리려면 어떤 기술 / 드릴을 배워야합니까? (자전거 용)
나는 수년간 도로와 산악 자전거를 탔는데 이것은 팀의 일원으로서 첫 해입니다 (실제로 경주를하고 있습니다). 하강 할 때 거의 같은 수준의 기술에 갇혀 있었고 개선하고 싶습니다. 물론, 읽을 수 있는 책 이 몇 권 있지만 날짜가 있는데 누가 책을 읽을 시간이 있습니까? (뺨에 부분적으로 혀만 있음) "더 빠른 라이더로 타기"와 같은 …

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자전거 취급 기술을 향상시키는 방법?
자전거 취급 기술을 향상시킬 수있는 테스트 방법이 있습니까? 규칙적인 라이딩 (로드) 이외에 자전거에 대한 신체 인식을 높이고, 조정을 개선하고, 균형을 높이기 위해 수행 할 수있는 특정 운동이 있습니까? 자전거를 타면서 핸들링 기술과 균형을 높이기 위해 자전거에서 할 수있는 운동이 있습니까?


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도시 통근에서 충돌을 피하려면 어떻게해야합니까? 트램 라인 및 CBD 섹션 특히
나는 그리드와 같은 CBD (다운타운 지역)와 트램으로 유명한 도시인 멜버른에 살고 있습니다 . 트램은 트램 트랙과 후크 회전을 의미 합니다 . 그리고 필수 헬멧. 내 일일 타기는 10km에 불과하지만 32 개의 신호등이 있으며 후반은 트램과 공유됩니다. 후반은 많은 도시로 번화 한 도시 교통으로 바쁘기 때문에 저와 관련이 있습니다. Elizabeth St.의 …

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프론트 제동 기술을 훈련시키는 방법?
내 산악 자전거 친구 중 하나가 내리막 길 타기 기술에 심각한 문제가 있습니다. 내리막 길이 란이 상황에서 내리막 길 경주를 의미하지는 않지만 다소 부드러운 트레일을 타는 것이지만 실제로는 가파르고 약간의 뿌리와 바위 또는 짧은 비트로 마음을 잡고 엉덩이를 안장 뒤로 가져 가야합니다. 그는 얼마 전에 핸들 바를 넘어서고 그 이후로 …
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