«road-bike» 태그된 질문

도로 전용 자전거입니다. 도로 전용 자전거가 될 수 있지만 일반적으로 드롭 핸들 바, 좁은 타이어 및 웅크 리고 앞으로 타는 자세로 속도 / 레이싱 / 클럽 타기에 최적화 된 자전거를 의미합니다.

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파워 미터 란 무엇이며 왜 필요합니까?
그래서 저는 트라이 애슬론 선수가 되려고 노력하고 있으며 파워 미터에 관한이 모든 이야기를 듣고 있습니다. 인터넷 검색시 모호한 정보를 찾았으므로 여기에 왔습니다. 부칙 A . 이 기사는 일종의 아이디어를 제공하지만 충분하지는 않습니다. 답변하지 않은 질문은 다음과 같습니다. 당신이 알고 있도록 훈련 할 때이 측정 데이터에 다른 장난감 당신이 훈련 한 …

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로드 바이크 수리 비용이 너무 많이 듭니까? 새로 사야합니까?
나는 원래 5 년 전에 아마존에서 Schwinn로드 바이크에 250 달러를 지불했습니다. 비록 그것이 대량 생산 브랜드라는 것을 알고 있지만 정말 견고한 자전거였습니다. 나는 더 잘 알지 못했고 5 년 동안 수리 나 유지 보수를하지 않았으며 3 종의 트라이 애슬론을 통해서만 성공했습니다. 6 개월 전에 통근을 시작했고 뒷바퀴에 타이어를 교환하고 싶었습니다. …

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로드 브레이크가 너무 많이 브레이크되지 않도록 설계 되었습니까?
모든 자전거 운전자들은 산악 자전거와 비교할 때 도로 자전거를 완전히 정지시키는 것이 훨씬 어렵다고 항상 말했습니다. "도로 브레이크는 잘 작동하지 않기 때문입니다"(그리고 아마도 더 마른 타이어 때문에). 몇 년 전로드 휠 (700x23)과 듀얼 캘리퍼로드 브레이크로 자전거를 타기 시작했을 때 MTB 캔틸레버와 비교했을 때 새로운 Tiagra 브레이크가 절름발이가되어 패드를 v- 브레이크 …
15 road-bike  brakes 

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장시간 타고 저체온증에 대해 어떻게해야합니까?
최근에 나는 겨울에 약 100km (62 마일) 정도 걸렸으며 약 5-8도 (41-46F)였습니다. 방풍 재킷과 기본 자전거 바지를 입고있었습니다. 탈것의 후반 단계에서 나는 다리가 충분한 페달링 힘을 내지 못하고 근육이 상당히 아프고 아프다고 느꼈습니다. 그리고 결국 나는 집에 있습니다. 꽤 따뜻했지만 여전히 열이 발생하지 않는다고 느꼈습니다. 나는 뜨거운 샤워를하려고했지만 여전히 흔들리고 …

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넓은 타이어를 앞이나 뒤에 놓아야합니까?
중고 자전거에는 700x28 타이어가 앞에 있고 700x23 타이어가 뒤에 있습니다. 더 넓은 타이어를 앞에 두어야합니까, 아니면 타이어를 바꿔야합니까? 어떤 방법이나 다른 방법이 있습니까? 이전 소유자가 일치하지 않는 타이어를 선택한 특별한 이유가 있습니까? 새 타이어를 사기 위해 나가야 할 이유가 있습니까? 타이어 사이징 에 대한 약간의 정보를 찾았 지만 여전히 뭘 …
15 road-bike  tire 

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안전-습한 조건에서 제동력 향상
Vuelta Stylus Corsa 림 (확실하지는 않지만 알루미늄), Mavic Aksion 700x25c 슬릭 타이어 및 Tektro R540 브레이크와 Dawes Giro 경쟁이 있습니다. 브레이크 패드는 패드가 많이있는 표준 Tektro 패드입니다. 모든 케이블 연결은 서비스되고 완벽하게 작동합니다. 건조한 상태에서 제동력이 우수합니다. 도로가 젖어 있으면 제동력이 최소화됩니다. 내 안전을 위해 겨울철 제동력을 향상시켜야합니다. 몇 가지 …

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Fixie vs Road Bike-무리를 타기에 적합한 Fixie 자전거
우리 지역 뭉치 놀이기구에서, 우리는 점점 더 많은 픽스를 찾는 사람들을 만나고 있으며 그들은 놀라운 속도로 가고 있습니다. 우리는 "Chicken Run"(그리고 평평한 ) 이라는 지역 세그먼트를 가지고 있으며 오렌지색 픽시를 입은이 사람은 55km / h를 넘었습니다! 우리는 단순하고 가벼운 무게의 고정 장치 / 단일 속도 자전거를 타기 위해 우리 자신의 …

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혈액 순환이 레크리에이션 사이클링에 얼마나 큰 차이가 있습니까?
저는 이번 주에 지역 커뮤니티 센터에서 피를 흘리려고합니다. 이것이 나의 평범한 속도를 유지하는 데 필요한 노력에 얼마나 큰 차이가 있습니까? 아니면 그 차이를 무시해도 될까요? 잠재적 인 효과가 얼마나 오래 걸립니까? 나는 프로 사이클리스트들이 과거에 (물론 요즘 완전히 사라졌습니다.) 혈액량을 늘려서 나머지 펠로 톤보다 우위에 있다는 것을 알고 있습니다. 더 …

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자전거 나 라이더가 충돌로 충격을 받아야합니까?
통근 통학의 마지막 부분에는 도로에 상당한 충돌이 있습니다. 물론 충격이 없지만 (탄소 포크가있는) 도로 자전거를 타기 때문에 정말 충격적입니다. 범프의 대부분은 횡단 보도의 도로 수준으로 완전히 평평하지 않은 모서리가 분리되거나 연석이있는 아스팔트의 균열 또는 포장 도로 아래에서 밀려 나기 시작한 나무 뿌리로 인해 발생합니다. 자전거가 충격을 가해 뇌진탕을 대부분 가져와야합니까? …

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제 1 형 당뇨병 환자는 여러 시간 동안 또는 이후에 혈당 수치를 어떻게 수용 할 수 있습니까?
나는 최근에 자전거를 Merckx EMX1 로 업그레이드 하고 심각한 라이딩을 시작했습니다. 나는 일반적으로 두 번째 고양이 등반을 포함하여 일주일에 한 번 50–70km (30–45 마일)를 타는 경우가 있으며 때로는 한 두 번의 세 번째 및 네 번째 고양이 등반을 포함하고 있습니다. 저혈당증이 아닌 승차 후 고혈당 문제가없는 경우가 많았는데, 이는 긴 …

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하이브리드 자전거의 속도를 어떻게 높일 수 있습니까?
특수 하이브리드 자전거가 있는데 도로 자전거를 탄 친구들과 자전거를 탈 때 항상 뒤쳐져 있습니다. 자전거를 타는 것이 평범 해지는 것 외에도 다음 중 속도를 높이는 데 가장 큰 차이점은 무엇입니까? 클립없는 페달로 전환하십시오. 지금은 운동화가 달린 플랫폼 페달을 밟고 있습니다. 더 얇은 타이어로 전환하십시오. 현재 700x28c가 있습니다. 드롭 바로 전환하십시오 …

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자전거를 얼마나 자주 벗겨야합니까?
자전거에 전체 서비스를 얼마나 자주 제공해야 합니까? 버텀 브래킷을 벗기고 깨끗이 닦습니다. 그룹 셋과 프리휠을 벗 깁니다. 그리고 각 프로세스에 어떤 제품 (또는 유형)을 사용해야합니까? 여름에 자주 (토요일과 일요일 클럽은 40 ~ 70Mi를 타는) 자전거를 타며 일주일 동안 출퇴근합니다. 겨울에는 비와 소금을 볼 수있을 때 나옵니다.


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자동차가 옆길 (예절)이되면 어떻게해야합니까?
자동차가 교차로가 아닌 측면 도로로 우회전하는 경우 어떻게해야합니까? 아마도 7.5 미터 (25 피트)이고 다른 자전거 운전자는 우회전 한 차를 그냥 지나갔을 것입니다. A) 차를 청소하기 위해 속도를 높이려고합니까? B) 차가 지나갈 때까지 천천히? 나는 캐나다 온타리오에 살고 있으며 교통량이 많은 상태입니다. 분명히 첫 번째 선택이 더 위험합니다. 자전거 운전자가 내 …

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유아와 함께 타야 할 경우 어떤 유형의 자전거를 사야합니까
어떤 자전거 (산, 하이브리드, 크루저 또는로드 자전거)를 구입해야합니까? 여기에 내가 가지고있는 어린이 캐리어의 이미지가 있습니다. 후면 캐리어에 부착되어 정상적인 사용을 위해 안정적으로 유지됩니다. 가끔 사무실 통근에도 자전거를 사용하고 싶기 때문에화물 자전거는 제 필요에 맞지 않습니다. 안전, 사용 편의성, 실용적 가치 및 신뢰성이 저에게 가장 중요한 요소입니다. 모든 조언을 환영합니다. (안전하지 …

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